Aqu铆puede encontrar todo sobre el momento y el procedimiento adecuados para la cosecha. Si cultivas espinacas en tu propio jard铆n, no tienes que esperar mucho por tus verduras. Despu茅s de solo seis a ocho semanas, la espinaca est谩 lista para la cosecha. Mostramos c贸mo funciona la cosecha y damos consejos sobre c贸mo almacenar las Lasespinacas de bolsa hay que cocerlas. Cuanto duran las alcachofas cocidas en la nevera. Cuanto pesa una patata mediana. C贸mo se hace la sopa de ajo. Lomo con ajos y vino blanco. Pastel de calabacin sin horno. Cuantos litros de aceite salen de 100 kilos de aceitunas. Flan de naranja con maizena.Sinembargo las frescas optaremos por cocerlas en agua en una cacerola o en una olla. Estos son los tiempos de cocci贸n de las espinacas. No hay que cocerlas en exceso con estos tiempos es suficiente. Quedar谩n tiernas y en su punto para consumir directamente. Una vez cocidas hay que escurrirlas para que suelten el agua restante de 30 Las leguminosas (alubias, lentejas, garbanzos) Las leguminosas son productos secos, por lo tanto pueden ser consumidas despu茅s de su fecha de caducidad sin problemas. Si tus leguminosas han superado su fecha
Essabido que las espinacas se reducen much铆simo al cocinarlas, En 2005 se descubri贸 que al cocerlas se reduce el 谩cido ox谩lico de los vegetales en un 53%.
